SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisał

  • [art] Papierowi instruktorzy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodze na droga silownie aby wyeliminowac "chamstwo" do minimum. Pewnego dnia cwiczylem wg planu trenera i podszedl jeden koles i mowi ze zle robie (a robilem tak jak mi trener pokazal...) Czlowiek cwiczacy tez na tej silowni pokazal mi co robie zle, jak robic to poprawnie i mi polecil kilka innych cwiczen ktore naprawde czuje a nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12767 Data: 2009-04-24 07:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] perturbacje zdrowotne. Za pozytyw uznam to, iż zdana została matura, o której napisałem w pierwszym zdaniu tego bloga Osiągnięcia sportowo-sylwetkowe - cóż, niestety, jak to napisał Volvo, zawsze wiatr w oczy. I tak było u mnie. Niejednokrotnie, zaczynając treningi, coś mi je przerywało, najczęściej jak wyżej napisałem, zdrowie, a raczej [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 10:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowieka z żywiołem " (chyba tak ) Dokładanie to powiedziałem koledze który akurat obserwował mnie z maszyny Smitha ha ha. heheheczky ogladam dziennik od daaawna, tak jak wiekszosci podopiecznych Wodyna walka niesamowita :D u mnie jak nie wskoczy za kolana to nie pojdzie chocby nie wiem co Podgladasz i nic nie pisałeś do tej pory o sogu [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na autobus w kwietniu 2018 roku. „Bastrykin! Gdzie jest medal Khabiba „zesrania się w gacie”? On potrzebuje tego żeby zesrać się w gacie 10 razy z rzędu.” Krótko po tym, jak McGregor rzucił pierwszą obelgę, Abdelaziz skwitował ją obroną swojego klienta Nurmagomedova, który pokonał Irlandczyka przez poddanie w czwartej rundzie w październiku [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2021-10-14 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wzięłam na poważnie rady, żeby skończyć z liczeniem, więc nadal liczę. W końcu wszyscy tutaj tak robią, nieważne do jakiego dziennika zaglądnę. Od liczenia na dobre rozpocznę na regeneracji (zrobię dłuższą :-D). Ostatnio żyję w jeszcze większym biegu niż wcześniej, więc dopiero dzisiaj wrzucam zaległości: WTOREK(15 PAŹDZIERNIKA 2013) - TYDZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 19:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    prekursor koksu trenbolone,ale bardziej tak reklamowo chyba bo z tego co pisalem jeden ze swietnych chemikow Patrick Arnold(zna sie jak malo kto na ph) napisal tak o tym srodku: Warning: Finagenx(ten sam ph co Jacoldo wkleil http://www.discountanabolics.com/p/PG09) is a lie! "this product is not a trenbolone precursor. It is a readily [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    HD sie wypromował na tym starym składzie Gdzie producent napisał, że nie odpowiada za skutki nie porządne Jutro jak dostane staff sam podjem i rozdam na próbki (może )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 01:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak cos teraz doczytuje i jest niby jak NRW napisal dla pewnosci wyslalem priva do ALRI czy ten skladnik to sama chemia czy raczej jakis naturalny ciekawe czy odpisza Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-05-18 22:19:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-18 22:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analizator kadencji Polara. Pas na BT. Czy Suunto to ogarnie? Moze na moje mikro potrzeby to prosty polar starczy? Ambit3 będzie współpracował z pasem polara H7. Szajba a na jakiej podstawie można to określić z jakimi pasami ambit3 by współpracował? Pytam bo ja mam ambit3 i z zegarka jestem zadowolony ale z pasa już nie. Mam druga sztukę i druga [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 22:32:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drazekm ja się wcale nie upieram przy tym programie. Pytałam jakos tydzień czy dwa tygodnie temu w dzienniku o opinię. Były same poztywne, nikt nic negatywnego nie napisał. Zaczełam robić i nagle same negatywne. No zgłupieć można }:-( Kabo ja myślę że ma znaczenie. A z tym "jak najwęcej" to też różnie, kiedyś robiłam wg zasady "za każdym razem jak [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-10 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niedawno natknąłem się na ten post. Temat po prostu trafiony w dziesiątkę, wszędzie pełno info o Arnoldzie, Colemanie a wiadomości o innych, równie wspaniałych kulturystach jakoś zniknęły Postanowiłem wrzucić artykuł o Lee Haneyu Autor posta: Wijas Źródło: www.siłacze.net LEE HANEY Urodzony: 11.11.1959 Waga: 116 kg Wzrost: 182 cm Miejsce [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koniu jakie powiadomki ja to po prostu wiem ze mi ktoś cos napisal jak maila odbieram

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio nawet Ronnie powiedzial :"Bez pomidorow nie zdobylbym 8 razy MR.Olympia " Widze,ze mamy nowgo specjaliste w dziale trening - jak sam napisal -"juz wie o co biega,bo kiedys byl zielony ? Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-07-25 10:20:21

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba iedys napisal ze jak ja nie bede pil, to go z pracy nie wy***ią

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczelo sie od tego ze zaczal sie we wrózbite bawic! DO kazdego imienia czy tez nicku zaczal pisac interpretacje! Np. mnie opisal jako lizacza dup(podlizywacz)!!! Ja mu odpowiedzialem i tak szlo dalej, ale pózniej juz mi sie nie chcialo dalej sie z nim klócic(bo to nie mój poziom inteligencji i wieku),wiec przestalem! Wiec zaczelo sie praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zobaczcie jaka fajna laska: http://www.hasiok.com.pl/connect.php?id=588 kojak zaluj ze jestes gejem, jest na co popatrzec!!! Jak skad Koniu ma takie zdjecia!Przeciez napisal ze to kojaka(myslalem ze wiesz o kontrolokwaniu kojaka przez naszego wynajetego agenta 001)

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 12:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arek 1987 napisał na stronie ...36 Ku*rwa!!!! hahhahahahahha Ten koles jest pop*ierdolony. Oczywiscie o kojaka chodzi(ale wszycy wiedza) Nie moge kur*wa!! Wlaczyl sie do rozmowy jakby kur*wa caly czas tu sie udzielal. No nie moge co za "tupet"(hahahahahha, fajne slowo)!!! kojak-ch*** nas obchodzi co ty lubisz, czego nie , co jeszcz, [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chyba trzeba bylo skasowac, hehe. A tak na serio: jestes feministka czy nie? Bo ja jestem wladca Wallhalii... seba: Ja tez lubie zaczepki, ale niektore tematy mnie ddraznia, jak na przyklad dogmat o mojej "samo-nieomylnosci" , itd.. Nie oczekuje ze ktos mnie rozkmini, ale nie cierpie nadawania mi cech "z drugiej strony Mocy". [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma czegos takiego jak system baza dla JKD. Jun Fan Gung Fu i jeet kune do to dwie osobne dyscypliny. Bruce nigdzie nie napisal ze JF GF to system baza pod koncepcje JKD. W 1967r. Bruce "wyszedl" z nazwa Jeet Kune Do, jednakze jego szkoly byly nazwane Jun Fan Gung Fu. Poniewaz w nich byl mimo wszystko caly czas nauczany Jun Fan Gung [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17536 Data: 2009-09-23 21:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie ćwiczenia są w porządku ale ich nie wykonuje się ot tak. Trzeba wiedzieć jak je wykonać, jak ustabilizować łopatkę i jak ustawić ramie w innym wypadku niewiele dają. Co do fizjo nie ma dobrych i tanich. Jak ktoś jest fachowcem to niestety się ceni. Zgodzę się, że w przypadku takich ćwiczeń bardzo pomocne są szczegóły i poprawki [...]

    Odpowiedzi: 1354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-01 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)